Katarina Mattsson
En kopp nitratrika grönsaker per dag minskar risken för hjärtkärlsjukdom
Ett dagligt intag av drygt två deciliter nitratrika grönsaker som rödbetor, kål och spenat sänker blodtrycket och minskar risken för hjärtkä
top of page
Alla Inlägg
Sök
Katarina Mattsson
- 16 juni 2021
- 2 min.
D-vitamin och zink lindrar och skyddar mot covid-19
Mikronutrienter skulle kunna bli ett sätt att förebygga covid-19 och även använda som tilläggsbehandling.
2 036 visningar0 kommentarer
Johanna Bjurström
- 31 maj 2021
- 2 min.
Så håller du dig ung länge med glutation!
Glutation är en av kroppens viktigaste antioxidanter! Den skyddar cellen och gör att du inte åldras lika snabbt. Du kan inte äta dig till...
2 330 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 19 mars 2021
- 2 min.
Selen – en underskattad faktor vid covid-19
Låga nivåer av mineralet selen ökar risken att drabbas av virusinfektioner, även covid-19, enligt en ny forskningsöversikt. Staden Enshi...
1 062 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 9 mars 2021
- 2 min.
LCHF och 5:2 effektivt mot fettlever
Ny forskning om kost vid fettlever visar att både 5:2-fasta och LCHF-kost kan motverka fettlever och därmed förebygga flera...
2 197 visningar1 kommentar
Helene Sandström
- 8 mars 2021
- 3 min.
Möjligheten med vitaminer och mineraler mot adhd
Vitaminer och mineraler kan förbättra symtom på adhd. ”Alla våra studier har visat på fördelar”, säger forskaren Julia Rucklidge.
1 402 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 29 jan. 2021
- 2 min.
Små barn som äter vegankost kan ha vitaminbrist trots tillskott
Barn som äter strikt vegankost visade sig ha lägre nivåer av kolesterol, omega-3, fettlösliga vitaminer och essentiella aminosyror än...
637 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 7 jan. 2021
- 1 min.
Riskgrupper behöver D-vitamin nu!
Läs brevet om D-vitamin som NNC skickat ut till Sveriges regering, riksdag och myndigheter med koppling till hälsa.
1 011 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 1 jan. 2021
- 2 min.
Fler än 100 forskare och läkare manar till ökad användning av D-vitamin mot covid-19
Nordic Nutrition Council uppmanar svenska myndigheter att förorda tillskott av D-vitamin i relevanta doser för att rädda liv.
1 646 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 22 dec. 2020
- 3 min.
Morötter inte lika nyttiga utan rätt enzym
Upp till 50 procent av befolkningen är dåliga på att omvandla betakaroten i frukt och grönt till A-vitamin.
1 028 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 15 dec. 2020
- 2 min.
C-vitamin räddar livet på covid-19-patient med sepsis
En svårt sjuk 40-årig covidpatient i Australien utvecklade njursvikt och sepsis. Tack vare att intravenös C-vitaminbehandling med...
1 626 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 11 dec. 2020
- 6 min.
Glukosamin och kondroitin kopplas till lägre dödlighet
En ny stor studie ger stöd åt tidigare forskningsresultat som visat på en koppling mellan ett regelbundet intag av glukosamin och...
973 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 5 nov. 2020
- 2 min.
C-vitamin kan hjälpa 50-plussare att behålla muskelmassa
Människor över 50 som får i sig mycket C-vitamin har mer muskelmassa enligt en ny brittisk studie. Det är en viktig upptäckt eftersom...
335 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 22 okt. 2020
- 2 min.
Motion + multitillskott bättre än bara motion
Både fysisk och mental prestation ökade med upp till 11 procent hos soldater i flygvapnet som fick ett specialutvecklat kosttillskott.
285 visningar0 kommentarer
Filip Sjöström
- 1 okt. 2020
- 2 min.
Stoppa förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i Norge
I många år har Nordic Nutrition Council kämpat för den nordiska befolkningens rätt till att fritt välja vägar för sin egen hälsa genom...
212 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 30 sep. 2020
- 2 min.
Mer immunkraft med zink
Spanska forskare har upptäckt en koppling mellan för lite zink i blodet och ökad dödlighet i covid-19. En spansk forskargrupp...
1 096 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 25 sep. 2020
- 3 min.
E-vitamin behövs för fostrets utveckling
Ny forskning ger mer bevis för hur livsviktigt E-vitamin är för växande foster.
181 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 15 sep. 2020
- 3 min.
Klinisk studie ger stöd för D-vitamin mot covid-19
En studie av D-vitamin till covid-19-patienter gav häpnadsväckande resultat: Starkt minskat behov av intensivvård
5 520 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 3 sep. 2020
- 4 min.
Den optimala D-vitamindosen i vinter? Det beror på dina gener!
På grund av ärftliga skillnader reagerar vi helt olika på D-vitamin. Det är högst individuellt vad en ”optimal D-vitamindos” egentligen är.
1 101 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
- 25 aug. 2020
- 2 min.
Risk för bly i malet viltkött
Enligt en kartläggning som Livsmedelsverket gjort av malet svenskt viltkött, innehåller 15 procent av proverna för höga blyhalter....
101 visningar0 kommentarer
bottom of page