26 juni 2018

Probiotika minskade benskörhet med hela 50 procent

För första gången i världen har forskare vid Sahlgrenska akademin visat att probiotika – kosttillskott med hälsofrämjande bakterier – kan användas för att påverka människans skelett. Bland äldre kvinnor som fick probiotika halverades benförlusten jämfört med kvinnor som bara fick placebo. Forskningen öppnar för ett nytt sätt att förbygga frakturer hos äldre. Benskörhet, eller osteoporos, […]

19 juni 2018

Periodisk fasta + riktig mat = effektiv viktminskning

Daglig fasta och naturlig, näringstät mat är två enkla och effektiva verktyg för att gå ner i vikt och sänka blodtrycket, enligt studier från Illinois universitet och Stanforduniversitetet. Forskare vid Illinois universitet i Chicago (UIC) har undersökt hur ett tidsbegränsat matintag – så kallad periodisk fasta – fungerar om man vill gå ner i vikt. […]

25 maj 2018

D-vitamin har bevisade fördelar för MS-patienter

Enligt en ny forskningsöversikt som publicerats i JAMA Neurology har D-vitamin god effekt för många MS-patienter. En grupp forskare vid Washington University i Missouri sammanställde data från nyare studier på människor om vitaminer och multipel skleros för att försöka hitta ett samband mellan kosttillskott och förbättringar i sjukdomen. Deras utgångspunkt var att tidigare undersökningar av […]

7 maj 2018

Bikarbonat en möjlig hjälp vid autoimmun sjukdom

En daglig dos bikarbonat verkar minska den destruktiva inflammation som förekommer vid autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit, enligt forskare vid Medical College of Georgia i USA. Den amerikanska forskargruppen har några av de första bevisen på att bikarbonat kan få mjälten att främja en antiinflammatorisk miljö som minskar inflammatoriska sjukdomar. Deras studie, som publicerats i […]

23 april 2018

D-vitaminbrist: större risk för typ 2-diabetes

Ny epidemiologisk studie stärker bevisen för en koppling mellan låg D-vitaminhalt och större risk att utveckla typ 2-diabetes. Forskare vid universitetet i Kalifornien (San Diego) och Seouls nationella universitet i Sydkorea har byggt vidare på tidigare studier som påvisat ett samband mellan brist på D-vitamin och ökad risk för typ 2-diabetes, men än så länge […]

18 april 2018

Vi skulle kunna prestera bättre med kosttillskott, skriver läkare

Sjukvårdspersonal utsätts för stora belastningar varje dag och skulle kunna dra nytta av vissa kosttillskott som visat sig höja prestationsförmågan hos idrottare och militärer, skriver en grupp brittiska läkare i en översiktsartikel. Enligt forskningsteamet med Peter Brennan, professor i kirurgi vid universitetet i Portsmouth, i spetsen har mycket lite publicerats om användningen av kosttillskott bland […]

11 april 2018

Framtidens mat är ekologisk och odlas i städerna

Stadsodling, ekologisk mat och andelsjordbruk är tre fenomen som får allt större spridning i världen. I Tyskland är man redan långt framme tack vare en rad projekt och samarbeten mellan de större städerna. Sedan 2010 samarbetar städer som Hamburg, München, Bremen och Karlsruhe i det stora ekoprojektet Biostädte (ekologiska städer) för att främja en grönare […]

27 mars 2018

Studenters krav på mer näringslära förändrar brittiska läkarutbildningar

BBC rapporterar om brittiska läkarstudenters missnöje med bristande utbildning i kost, näring och livsstilsmedicin. Studenterna vill lära sig mer och har tagit saken i egna händer. I programmet Doctor’s Orders: Getting Tomorrow’s Medics Cooking berättar brittiska läkarstudenter att kunskaperna de får under utbildningen varken är relevanta eller användbara i de flesta medicinska situationer de möter på […]

26 mars 2018

Antioxidanter och aminosyror – ny tilläggsbehandling mot psykos?

Flera olika näringsämnen kan bidra till minskade symtom på schizofreni och andra psykotiska sjukdomar enligt en unik forskningsgenomgång. Genomgången utfördes vid universitetet i Manchester och är den första utvärderingen av näringsbehandling vid förstagångsinsjuknande i psykos som gjorts. Den omfattade data från åtta kliniska prövningar av näringstillskott på totalt 451 ungdomar i ett tidigt skede av […]

21 mars 2018

D-vitamin kan vara nyckeln till metabolt syndrom hos många kvinnor över 50

Kvinnor över 50 med D-vitaminbrist lider av metabolt syndrom i mycket högre grad än kvinnor med tillräckliga D-vitaminnivåer. Det visar forskning från São Paulo i Brasilien. Resultatet från en studie som gjorts på Botucatu Medical School vid São Paulo State University (FMB-UNESP) i Brasilien visar att det finns en stark koppling mellan D-vitaminbrist och metabolt […]